Mentaler Geburtsvorbereitungskurs für werdende Mütter/Eltern (25F98660)

Dieser Kurs zielt darauf, bestehende Unsicherheiten und Ängste bezüglich der Geburt bewusst wahrzunehmen und abzubauen bzw. positive Gedanken u. Einstellungen zu entwickeln.

Dieser Kurs richtet sich an Müttern/Eltern dich sich im letzten Drittel der Schwangerschaft befinden.
Was erwartet Sie im Kreißsaal? Wie können Unsicherheiten und Ängste abgebaut werden?
Spezielle Atemtechniken in Verbindung mit gezielten Bewegungen und Affirmationen können helfen, Geburtsschmerzen wesentlich zu reduzieren.
In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen werdenden Eltern. Es wird erörtert, welche Bedeutung und welche Aufgabe der werdende Vater bzw. die begleitende Person im Kreißsaal haben. Erwartungshaltungen werden geklärt und Ängste abgebaut.
Mit einer optimalen mentalen Vorbereitung zu einer sanften und glücklichen Geburt!