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Gezielt den Nacken und Rücken stärken oder mit Pilates den ganzen Körper kräftigen. Hier finden Sie Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene und mit spezifischen Schwerpunkten.
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Gesunder Rücken und Pilates

96000 Präventive Wirbelsäulengymnastik


Zeitraum: Mo. 08.03.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 03.05.2021

Ort: VHS-Haus, Raum 10

Dozent: Hein-Jolitz Nicola

96010 Präventive Wirbelsäulengymnastik


Zeitraum: Mo. 08.03.2021 (18:25 - 19:25 Uhr) - Mo. 03.05.2021

Ort: VHS-Haus, Raum 10

Dozent: Hein-Jolitz Nicola

96027 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer


Zeitraum: Do. 11.03.2021 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 29.04.2021

Ort: Oberschule Jork, Forum

Dozent: Blanke Maren

96037 Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer


Zeitraum: Do. 11.03.2021 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 29.04.2021

Ort: Oberschule Jork, Forum

Dozent: Blanke Maren

96040 Wirbelsäulengymnastik


Zeitraum: Mi. 10.03.2021 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Ort: VHS-Haus, Raum 10

Dozent: Neumann Sabine

96110 Gesunde Haltung


Zeitraum: Fr. 12.03.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Fr. 30.04.2021

Ort: VHS-Haus, Raum 202

Dozent: Stöckmann Carola

96126 Rückenfitness


Zeitraum: Mi. 10.03.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Ort: Oberschule Horneburg, Aula

Dozent: Jopp Martina

96136 Rückenfitness


Zeitraum: Mi. 10.03.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Ort: Oberschule Horneburg, Aula

Dozent: Jopp Martina

96140 Rückenfitness


Zeitraum: Fr. 12.03.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 04.06.2021

Ort: VHS-Haus, Raum 202

Dozent: Jopp Martina

96146 Rückenfitness


Zeitraum: Mi. 10.03.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Ort: Oberschule Horneburg, Aula

Dozent: Jopp Martina

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