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Gezielt den Nacken und Rücken stärken oder mit Pilates den ganzen Körper kräftigen. Hier finden Sie Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene und mit spezifischen Schwerpunkten.

Gesunder Rücken und Pilates

96060 Spiralstabilisation der Wirbelsäule


Zeitraum: Mi. 08.09.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 02.02.2022

Ort: VHS-Haus, Raum 10

Dozent: Schuler Gudrun