Gesundheit
Entdecken Sie unser Kursangebot rund um das Thema Gesundheit. Neben einer großen Bandbreite an Kursen in den Bereichen "Entspannung/Stressbewältigung" und "Be-wegung" erwarten Sie allg. Informationen zur Gesundheitsvorsorge, dem Umgang mit spezi-fischen Erkrankungen und Belastungssituationen sowie Veranstaltungen rund um das Thema Pflege. In unserem Koch- und Ernährungsbereich lassen sich verschiedene Esskulturen und Ernährungsstile in Theorie und Praxis entdecken und kennenlernen. Ziel unserer Kurse, Workshops und Vorträge ist es, Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu unterstützen - in angenehmer Atmosphäre, mit fachlich versierten Dozenten und mit einer guten Portion Spaß!
Gesundheit
Entdecken Sie unser Kursangebot rund um das Thema Gesundheit. Neben einer großen Bandbreite an Kursen in den Bereichen "Entspannung/Stressbewältigung" und "Be-wegung" erwarten Sie allg. Informationen zur Gesundheitsvorsorge, dem Umgang mit spezi-fischen Erkrankungen und Belastungssituationen sowie Veranstaltungen rund um das Thema Pflege. In unserem Koch- und Ernährungsbereich lassen sich verschiedene Esskulturen und Ernährungsstile in Theorie und Praxis entdecken und kennenlernen. Ziel unserer Kurse, Workshops und Vorträge ist es, Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu unterstützen - in angenehmer Atmosphäre, mit fachlich versierten Dozenten und mit einer guten Portion Spaß!
Kursbereiche
Hatha-Yoga - Schnupperkurs
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 17.08.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26H94120
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 16.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94130
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 08.06.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94140
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 10.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, 2. Stock
, Kursnummer: 26F94157
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 11.02.2026, 18.45 Uhr
, Ort: Ev. Gemeindehaus Horneburg
, Kursnummer: 26F94176
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga am Abend
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 10.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Amtshaus Moisburg
, Kursnummer: 26F94180
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga - Vertiefen, stärken, weitergehen
(Fortgeschrittene)
ab Do. 19.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94190
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen
(Fortgeschrittene)
ab Di. 07.04.2026, 9.00 Uhr
, Ort: Ev. Gemeindehaus Horneburg
, Kursnummer: 26F94206
Status:
fast ausgebucht
Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre
Workshop
ab Fr. 27.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94210
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Senior*innen)
ab Do. 12.02.2026, 10.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94240
Status:
Anmeldung möglich
Yoga im Sitzen: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Balance
(Senior*innen)
ab Do. 12.02.2026, 11.00 Uhr
, Ort: Mehrgenerationenhaus Horneburg
, Kursnummer: 26F94246
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga für Rücken und Gelenke
ab Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94300
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 16.02.2026, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94340
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 06.07.2026, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94350
Status:
Anmeldung möglich
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 16.02.2026, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F94370
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 18.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94380
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 20.02.2026, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94390
Status:
Anmeldung möglich
Yoga & Bewegung
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 11.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94400
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Bewegung
(55+)
ab Fr. 13.02.2026, 10.20 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94420
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Pilates
ab Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 26F94460
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Sommerkurs: Fit & entspannt durch die Sommerpause
ab Mi. 12.08.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26H94510
Status:
Anmeldung möglich
Beauty Face-Yoga zum Kennenlernen
ab Di. 14.04.2026, 19.05 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, 2. Stock
, Kursnummer: 26F94517
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga - Schnupperkurs
(Anfänger*innen)
ab Mo. 19.01.2026, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94520
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 16.02.2026, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94530
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga - Schnupperkurs
(Anfänger*innen)
ab Fr. 16.01.2026, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94540
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 13.02.2026, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94550
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 13.02.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94570
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga Basic - Schnupperkurs
ab Di. 06.01.2026, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94630
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga Basic
ab Di. 10.02.2026, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94640
Status:
Anmeldung möglich
After-Work-Yoga: Entspannt ins Wochenende
ab Fr. 13.02.2026, 17.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94650
Status:
Anmeldung möglich
Yoga trifft Fitness: Dein perfektes Ganzkörpertraining
ab Mo. 09.02.2026, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94660
Status:
Kurs abgeschlossen
Chi Kung - Grundübungen
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Di. 10.02.2026, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94700
Status:
Kurs abgeschlossen
Chi Kung - Schnupperkurs
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Di. 13.01.2026, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 26F94710
Status:
Kurs abgeschlossen
Chi Kung - Hauptübungen
(Fortgeschrittene)
ab Di. 14.04.2026, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94720
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Schnupperkurs
(Anfänger*innen)
ab Mo. 12.01.2026, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94740
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Schnupperkurs
(Anfänger*innen)
ab Mo. 10.08.2026, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26H94750
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 09.02.2026, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94760
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Workshop (Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
Sa. 17.01.2026, 14.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 25H94762
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong Workshop
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
Sa. 28.02.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 26F94762
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 25.02.2026, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94780
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - Workshop: "Die acht Brokate"
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
Sa. 07.03.2026, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 26F94790
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und Senior*innen)
ab Mo. 20.04.2026, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94800
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Do. 15.01.2026, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94810
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Do. 05.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94820
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 05.02.2026, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94830
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 16.04.2026, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 26F94840
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 24 vereinfachte Formen
(Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)
ab Fr. 13.02.2026, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F94900
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 42 Tai Ji Formen
(Fortgeschrittene)
ab Di. 10.02.2026, 10.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F94920
Status:
Anmeldung möglich
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