Gesundheit
Entdecken Sie unser Kursangebot rund um das Thema Gesundheit. Neben einer großen Bandbreite an Kursen in den Bereichen "Entspannung/Stressbewältigung" und "Be-wegung" erwarten Sie allg. Informationen zur Gesundheitsvorsorge, dem Umgang mit spezi-fischen Erkrankungen und Belastungssituationen sowie Veranstaltungen rund um das Thema Pflege. In unserem Koch- und Ernährungsbereich lassen sich verschiedene Esskulturen und Ernährungsstile in Theorie und Praxis entdecken und kennenlernen. Ziel unserer Kurse, Workshops und Vorträge ist es, Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu unterstützen - in angenehmer Atmosphäre, mit fachlich versierten Dozenten und mit einer guten Portion Spaß!
Gesundheit
Entdecken Sie unser Kursangebot rund um das Thema Gesundheit. Neben einer großen Bandbreite an Kursen in den Bereichen "Entspannung/Stressbewältigung" und "Be-wegung" erwarten Sie allg. Informationen zur Gesundheitsvorsorge, dem Umgang mit spezi-fischen Erkrankungen und Belastungssituationen sowie Veranstaltungen rund um das Thema Pflege. In unserem Koch- und Ernährungsbereich lassen sich verschiedene Esskulturen und Ernährungsstile in Theorie und Praxis entdecken und kennenlernen. Ziel unserer Kurse, Workshops und Vorträge ist es, Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu unterstützen - in angenehmer Atmosphäre, mit fachlich versierten Dozenten und mit einer guten Portion Spaß!
Kursbereiche
AROHA®: Körpertraining - inspiriert von Haka, Kung Fu und Taiji
ab Mi. 07.01.2026, 18.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96740
Status:
Kurs abgeschlossen
KAHA®: Sanfte Bewegungen - inspiriert von Taiji, Qigong und Yoga
ab Mi. 07.01.2026, 20.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96780
Status:
Kurs abgeschlossen
AROHA® & KAHA® plus Entspannung
ab Mi. 25.02.2026, 18.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96790
Status:
Anmeldung möglich
Bachata lady´s style: leicht erlernbarer Solo-Tanz - Schnupperkurs
(Mädchen ab 14 Jahre und Frauen)
ab Mo. 12.01.2026, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96810
Status:
Kurs abgeschlossen
Bauchtanz: Rückenfit zu orientalischen Rhythmen
(Anfänger*innen)
ab Fr. 16.01.2026, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96840
Status:
Kurs abgeschlossen
Bauchtanz: Rückenfit zu orientalischen Rhythmen - Sommerschnupperkurs
(Anfänger*innen)
ab Fr. 14.08.2026, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26H96850
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz: Rückenfit zu orientalischen Rhythmen
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 13.02.2026, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F96860
Status:
fast ausgebucht
Latino Line Dance
(Schnupperkurs)
Sa. 31.01.2026, 14.00 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg
, Kursnummer: 26F96946
Status:
Kurs abgeschlossen
Latino Line Dance
(Anfänger*innen)
ab Fr. 13.02.2026, 19.15 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg
, Kursnummer: 26F96956
Status:
fast ausgebucht
Latino Line Dance
(Fortgeschrittene)
ab Fr. 13.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg
, Kursnummer: 26F96966
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Einsteiger
(Anfänger*innen)
ab Do. 12.02.2026, 16.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97020
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Line Dance Bronze
(Leicht Fortgeschrittene)
ab Do. 12.02.2026, 17.35 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97040
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Silber
(Fortgeschrittene 1)
ab Do. 12.02.2026, 18.25 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97060
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Line Dance Gold
(Fortgeschrittene 2)
ab Do. 12.02.2026, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97080
Status:
Anmeldung möglich
DanseVita® zum Kennenlernen
Sa. 07.03.2026, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97100
Status:
Kurs abgeschlossen
DanseVita® -Tanztag
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97110
Status:
Anmeldung möglich
DanseVita®
ab Mo. 16.02.2026, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97120
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik
ab Mo. 16.02.2026, 17.45 Uhr
, Ort: Grundschule Neukloster, Lehrschwimmbecken
, Kursnummer: 26F97200
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Wassergymnastik
ab Mo. 16.02.2026, 18.45 Uhr
, Ort: Grundschule Neukloster, Lehrschwimmbecken
, Kursnummer: 26F97220
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Wassergymnastik
ab Mo. 16.02.2026, 19.45 Uhr
, Ort: Grundschule Neukloster, Lehrschwimmbecken
, Kursnummer: 26F97240
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness im Aquarella
ab Do. 19.02.2026, 18.15 Uhr
, Ort: Aquarella Buxtehude
, Kursnummer: 26F97300
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Power-Aqua-Fitness im Aquarella
ab Do. 19.02.2026, 19.00 Uhr
, Ort: Aquarella Buxtehude
, Kursnummer: 26F97310
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Aqua-Fitness im Aquarella
ab Do. 19.02.2026, 19.45 Uhr
, Ort: Aquarella Buxtehude
, Kursnummer: 26F97320
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Tennis Schnupperkurs
(Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren)
Sa. 25.04.2026, 14.00 Uhr
, Ort: ATC Tennisclub Apensen
, Kursnummer: 26F97802
Status:
Anmeldung möglich
Tennis Schnupperkurs
(Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren)
Sa. 25.04.2026, 16.00 Uhr
, Ort: ATC Tennisclub Apensen
, Kursnummer: 26F97812
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung: Sicherheit im Alltag und in Notwehrsituationen
(Frauen und Mädchen ab 14 Jahre)
ab Sa. 02.05.2026, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 26F97940
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliches Gedächtnistraining: Training für den Kopf
ab Mo. 09.02.2026, 18.30 Uhr
, Ort: Jugendraum links über Rewe, Osterjork
, Kursnummer: 26F98617
Status:
Kurs abgeschlossen
Enkeltrick & Co - Sicherer Umgang mit Gefahren & Risiken
Mo. 18.05.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98700
Status:
Anmeldung möglich
Vortrag: Sicher und mobil mit dem Rollator unterwegs
Mi. 25.03.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98710
Status:
Kurs abgeschlossen
Mit Alltagshelfern selbstständig bleiben!
Fr. 06.03.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98740
Status:
Kurs abgeschlossen
Pflegegrad, Pflegeversicherung, Pflegebeurteilung
Di. 27.01.2026, 16.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98780
Status:
Kurs abgeschlossen
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung
Mi. 20.05.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Rathaus Apensen
, Kursnummer: 26F98782
Status:
Anmeldung möglich
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung
Mi. 24.06.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98790
Status:
Anmeldung möglich
Pflegegrad, Pflegeversicherung, Pflegebeurteilung
Di. 28.04.2026, 16.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98800
Status:
Anmeldung möglich
Vorbereitung auf die Pflegebegutachtung
Do. 25.06.2026, 15.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98810
Status:
Anmeldung möglich
Demenz - was nun?
Do. 26.02.2026, 16.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98820
Status:
Kurs abgeschlossen
Sprechen Sie dementisch? - Gut kommunizieren mit Demenzerkrankten
Do. 18.06.2026, 16.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98840
Status:
Anmeldung möglich
Wohnformen im Alter
Mo. 15.06.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98850
Status:
Anmeldung möglich
Onlinetreffen pflegender und sorgender erwachsener Kinder
Do. 11.06.2026, 18.30 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 26F98870
Status:
Anmeldung möglich
Wenn es zuhause nicht mehr geht. Heim oder Pflege-WG?
Mo. 02.03.2026, 16.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 103
, Kursnummer: 26F98890
Status:
Kurs abgeschlossen
Wie Sterbende einfühlsam begleitet und unterstützt werden können
Mo. 29.06.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Begegnungsstätte Altkloster
, Kursnummer: 26F98900
Status:
Anmeldung möglich
Letzte Hilfe – Menschen am Lebensende begleiten
Do. 19.03.2026, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Cafeteria
, Kursnummer: 26F98910
Status:
Kurs abgeschlossen
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