Kursdetails
Physio-Yoga (24F94360)
| Beginn | Mo., 05.02.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 52,80 € ermäßigter Preis: 26,40 € Solidarpreis: 68,80 € |
Dauer | 12x |
| Teilnehmer min/max | 8/12 |
| Kursleitung |
Uta Ruhnke
|
| Bemerkungen | Bitte 1-2 Decken, bequeme Kleidung, einen Yogagurt (sofern vorhanden) und eine Wasserflasche mitbringen. |
Mobilisierende Kräftigungs- und Dehnungsübungen, kombiniert mit Elementen aus der Physiotherapie, verbessern Deine Beweglichkeit und Dein Gleichgewichtssinn. Geschmeidigere Muskeln, freiere Atmung und eine aufrechte Haltung, können Deinen Alltag erleichtern, Schmerzen reduzieren und lassen Dich entspannter durch den Tag gehen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Termine
Datum
1. Termin am Mo. 05.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mo. 12.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mo. 19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mo. 04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mo. 11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mo. 25.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Mo. 08.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Mo. 15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Mo. 22.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Mo. 29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
11. Termin am Mo. 06.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
12. Termin am Mo. 13.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Kurs weiterempfehlen Kursanfrage
Ansprechpartnerin
Haben Sie Fragen zu unserem Angebot? Wünschen Sie sich weitere Kurse oder ein maßgeschneidertes Angebot?
Rufen Sie mich gerne an oder vereinbaren einen Termin. Ich freue mich auf Sie!
