Kinderyoga (8-10 Jahre) (26H09970)

Dieser Kurs verbindet kindgerechte Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung mit einzelnen Geschichten oder bestimmten Themen wie Freundschaft, Mut oder Angst.

Studien belegen die positive Wirkung: Haltungsfehlern wird vorgebeugt, die Kinder werden ausgeglichener und können sich besser konzentrieren. Kinderyoga legt die Basis für eine gute Körperwahrnehmung, ein gesundes Selbstwertgefühl und fördert die soziale Interaktion. Vor allem macht Kinderyoga aber riesigen Spaß!
Eltern können ihre Kinder gerne begleiten und auch im Raum verbleiben. Bitte verzichten Sie in diesem Fall auf vermeidbare Nebengeräusche und achten Sie auch bei mitgebrachten kleineren Geschwisterkinder darauf, dass genug Ruhe besteht, um eine Yogastunde durchzuführen.