Kursdetails
Kundalini-Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (24F94530)
Beginn | Fr., 09.02.2024, 09:30 - 11:00 Uhr |
Kosten: |
Normalpreis: 79,20 € ermäßigter Preis: 39,60 € Solidarpreis: 103,20 € |
Dauer | 12x |
Teilnehmer min/max | 8/12 |
Kursleitung |
Anya Monga
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Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Decke, Wasser, ggf. Sitzkissen mitbringen. |
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit. Es fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jeden Fitnesstand geeignet. Dieser Kurs kann bei Interesse verlängert werden.
Termine
Datum
1. Termin am Fr. 09.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Fr. 16.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Fr. 23.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Fr. 01.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Fr. 08.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Fr. 15.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Fr. 05.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Fr. 12.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Fr. 19.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Fr. 26.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
11. Termin am Fr. 03.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
12. Termin am Fr. 17.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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