Kursdetails
Outdoor Workout (24F96400)
| Beginn | Mo., 08.04.2024, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 35,20 € ermäßigter Preis: 17,60 € Solidarpreis: 45,60 € |
Dauer | 6x |
| Teilnehmer min/max | 6/14 |
| Kursleitung |
Melinda Beck
|
| Bemerkungen | Bitte in Sportbekleidung erscheinen und ggf. etwas zu trinken mitbringen. |
Du bewegst dich gerne an der frischen Luft? Dann mach mit!
Ein gut durchdachtes und abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer-Training verbessert deine Fitness sowie deine körperliche und geistige Belastbarkeit. Es erwarten dich Laufeinheiten, Mobilisationsübungen, ein Mix aus Kraft-Ausdauertraining und Übungen zur Beweglichkeit. Eine Grundfitness (ein paar Minuten / ca. 1-2 km am Stück langsam laufen können) ist für den Kurs erforderlich.
Termine
Datum
1. Termin am Mo. 08.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
Datum
2. Termin am Mo. 15.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
Datum
3. Termin am Mo. 22.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
Datum
4. Termin am Mo. 29.04.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
Datum
5. Termin am Mo. 06.05.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
Datum
6. Termin am Mo. 13.05.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Parkplatz neben der Hundeschule am Bahnübergang B73 Buxtehude, ,
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