Fitte Füße - mit Faszien-Arbeit und Klang-Entspannung (25F96170)

Gezielte Faszien-Übungen mit Klangunterstützung helfen Ihnen dabei, die Beweglichkeit der Füße sowie Ihre allgemeine mentale Entspannung zu verbessern.

Unsere Füße nehmen großen Einfluss auf unsere gesamte Körperstatik - von der Fußsohle, über den Rücken bis zu den Kiefergelenken. An diesem Nachmittag legen wir den Focus auf die bessere Beweglichkeit unseres Faszien-Gewebes. Die Klänge der Klangschalen tragen zusätzlich zur Lockerung der Muskulatur bei und helfen, auch in die mentale Entspannung zu gelangen. Verschiedene Klangreisen unterstützen Sie, ihren Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Sie tanken neue Kraft und Energie für die nicht immer leichten Wege im Alltag.