Außenstellen Apensen

In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!

Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in

Oberschule Apensen
Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
Dorfgemeinschaftshaus Nindorf

Leiterin:
Claudine Wonner

E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167-6906893

Kursdetails

Veranstaltung "Pilates: Ganzheitliches Trainingskonzept nach Joseph Pilates (Fortgeschrittene)" (Nr. 96246) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates: Ganzheitliches Trainingskonzept nach Joseph Pilates (Fortgeschrittene) (25F96246)

Beginn

Mo., 17.02.2025, 19:15 - 20:15 Uhr

Kosten:

Normalpreis: 46,80 €
ermäßigter Preis: 23,40 €
Solidarpreis: 61,10 €

Dauer

10x

Teilnehmer min/max

8/12

Kursleitung

Silja Pagel

Bemerkungen

Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung, Matte, Wolldecke, Handtuch, warme Stoppersocken und ein Getränk mit.

Mit vielfältigen Dehn- und Kräftigungsübungen kräftigen wir unsere Muskeln & Gelenke und fördern auch unsere geistige Leistungsfähigkeit.

Die Pilates-Methode ist ein System aus vielfältigen Dehn- und Kräftigungsübungen. Zahlreiche Muskelgruppen und Gelenke, aber auch das Gehirn profitieren von dem ganzheitlichen Trainingskonzept nach Joseph Pilates.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Termine

Datum

Mo. 17.02.2025

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort