Außenstellen Apensen
In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!
Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in
- Oberschule Apensen
- Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
- Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
Leiterin:
Claudine Wonner
E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167-6906893
Kursdetails
Starkes Becken - das Kraftzentrum in unserer Körpermitte (25F96150)
| Beginn | Sa., 31.05.2025, 14:00 - 17:00 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 26,40 € ermäßigter Preis: 13,20 € Solidarpreis: 34,40 € |
Dauer | 1x |
| Teilnehmer min/max | 4/16 |
| Kursleitung |
Anke Metje
|
| Bemerkungen | Bitte warme bequeme Kleidung, Decke und etwas zu trinken mitbringen. |
Mit kleinen, sanften Feldenkrais-Übungen richten wir uns Becken optimal aus und verbessern so die Statik unseres Körpers.
Unser Becken verbindet unsere obere und untere Körperhälfte und ist der Schlüssel zu einer gesunden Körperhaltung. Mit kleinen, sanften Feldenkrais-Übungen lässt sich unser Becken optimal ausrichten. Diese Veränderungen können zu einer Stärkung unserer Wirbelsäule führen und zugleich unsere Gelenke entlasten. Auch unser Brustkorb und die Kopfhaltung können von dieser neuen Balance profitieren.
Termine
Datum
1. Termin am Sa. 31.05.2025
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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