Kursdetails
Bauch, Beine, Po & mehr: mit gezielten Übungen zum Wohlfühl-Gefühl (25F96450)
| Beginn | Mo., 17.02.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 38,40 € ermäßigter Preis: 19,20 € Solidarpreis: 49,60 € |
Dauer | 6x |
| Teilnehmer min/max | 6/10 |
| Kursleitung |
Kathrin Möller
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| Bemerkungen | Bitte ein Handtuch, bequeme Sportkleidung sowie etwas zu trinken mitbringen |
Wir trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausflüge ins Armtraining, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für Abwechslung.
Wir greifen die obligatorischen Problemzonen an und trainieren mit gezielten Übungen unsere großen Muskelgruppen. Ausflüge ins Armtraining, Fußgymnastik und Beckenbodentraining sorgen für Abwechslung. Abgerundet wird die Stunde durch ein Warm Up und ein Stretching.
Termine
Datum
1. Termin am Mo. 17.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mo. 24.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mo. 03.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mo. 10.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mo. 17.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mo. 24.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 201, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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