Außenstellen Apensen

In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!

Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in

Oberschule Apensen
Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
Dorfgemeinschaftshaus Nindorf

Leiterin:
Claudine Wonner

E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167/6906893

Kursdetails

Hatha-Yoga am Abend (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (26F94180)

Beginn

Di., 10.02.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Kosten:

Normalpreis: 91,40 €
ermäßigter Preis: 48,20 €
Solidarpreis: 117,80 €

Dauer

12x

Teilnehmer min/max

8/12

Kursleitung

Christina Wiesener

Bemerkungen

Bitte eine Isomatte, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mitbringen.

Du möchtest die positive Wirkung des Hatha-Yoga kennenlernen oder weiterhin gemeinsam in der Gruppe Hatha-Yoga praktizieren? Dann sei gerne dabei!

Mit bewusster Atemführung gehen wir konzentriert und achtsam in die YOGA-Haltung (Asana) hinein und genießen die Anspannung und Entspannung, um mehr Körperbewusstsein, Kraft, Energie und Flexibilität zu erlangen und somit innere Ruhe, Balance und Gelassenheit zu finden. Wir führen eine bewusste Tiefenentspannung durch und üben einfache Meditationstechniken.

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Termine

Datum

Di. 10.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort