Außenstellen Apensen

In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!

Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in

Oberschule Apensen
Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
Dorfgemeinschaftshaus Nindorf

Leiterin:
Claudine Wonner

E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167/6906893

Kursdetails

Veranstaltung "Hatha-Yoga für Frühstarter (Anfänger*innen)" (Nr. 94050) wurde in den Warenkorb gelegt.

Hatha-Yoga für Frühstarter (Anfänger*innen) (26F94050)

Beginn

Di., 12.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr

Kosten:

Normalpreis: 38,40 €
ermäßigter Preis: 19,20 €
Solidarpreis: 49,60 €

Dauer

Teilnehmer min/max

6/14

Kursleitung

Ekaterina Schreder

Bemerkungen

Bitte bequeme Kleidung, Decke, Wasser, ggf. Sitzkissen mitbringen.

Mit Yoga- und Dehnübungen, für mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance, die gut für Senior*innen und Anfänger*innen geeignet sind.

Mit achtsam ausgeführten Bewegungen und Körperhaltungen kräftigen wir die Muskulatur, fördern unsere Beweglichkeit und schulen unser Körperbewusstsein. Leichte Atem-und Entspannungsübungen stärken die Konzentrationsfähigkeit und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit, für einen guten Start in den Tag.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Termine

Datum

Di. 12.05.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort