Außenstellen Apensen

In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!

Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in

Oberschule Apensen
Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
Dorfgemeinschaftshaus Nindorf

Leiterin:
Claudine Wonner

E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167/6906893

Kursdetails

Hatha-Yoga für Rücken und Gelenke (26F94320)

Beginn

Di., 19.05.2026, 18:00 - 19:15 Uhr

Kosten:

Normalpreis: 48,00 €
ermäßigter Preis: 24,00 €
Solidarpreis: 62,00 €

Dauer

Teilnehmer min/max

6/11

Kursleitung

Antje Peters

Bemerkungen

Bitte bequeme Kleidung, Decke, Wasser, ggf. Sitzkissen mitbringen.

Gemeinsam stärken wir unsere Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit unserer Gelenke.

In jeder Übungseinheit dehnen, entspannen und kräftigen wir unseren Körper. Durch die Schulung des Körperbewusstseins und stabilisierende Übungen für die Wirbelsäule, den Schultergürtel, die Arme, die Beine und die Füße verbessern wir unsere Körperhaltung. Die Koordination unserer Bewegungen mit dem Atemrhythmus vertieft und harmonisiert unsere Atmung. Der Kurs ist für Anfänger*innen sowie Yoga-Erfahrene geeignet.

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Termine

Datum

Di. 19.05.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Ort