Willkommen beim „Bonusprogramm Gesundheit“ der Hansestadt Buxtehude
Mit einer Vielzahl an gesundheitsförderlichen Kursen starten wir ins neue Semester. Von Ernährungskursen über Angebote zur Stressbewältigung, bis hin zu Fitness-, Bewegungs- und Tanzkursen ist für alle etwas dabei. Und das Beste daran: Die Hansestadt Buxtehude unterstützt das Bonusprogramm finanziell mit 20,- Euro.
So gehen Sie für eine reibungslose Buchung vor:
1. Den passenden Kurs aussuchen
2. Anmeldung per E-Mail über vhs@stadt.buxtehude.de
Im Anschluss erfolgt eine Bestätigung der Anmeldung. Die reduzierte Rechnung wird ein paar Tage vor Kursbeginn verschickt.
Erforderliche Angaben in der E-Mail:
• Vor- und Nachname + private Kontaktdaten (Postanschrift, Telefonnummer und Emailadresse)
• Angabe der Kursnummer
• Hinweis auf den Mitarbeiterstatus der Hansestadt Buxtehude und die Nutzung des Bonusprogrammes für den ausgewählten Kurs
Die Teilnahme am Bonusprogramm ist einmal pro Semester möglich.
Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis (Fortgeschrittene 2) (25H94970)
| Beginn | Fr., 19.09.2025, 10:15 - 11:15 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 72,00 € ermäßigter Preis: 36,00 € Solidarpreis: 94,00 € |
Dauer | 15x |
| Teilnehmer min/max | 8/15 |
| Kursleitung |
Zhu Sun
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Wasser mitbringen. |
"Die 18 Bewegungen" fördern die Durchblutung, beruhigen die Nerven, dehnen die Venen und Meridianen aus, entspannen die Muskeln, entlasten die Gelenke, verstärken die vitale Energie und das Immunsystem.
"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jedermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel, um Arme und Beine ausstrecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
Auch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.
Termine
Kurs weiterempfehlen Kursanfrage