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Kursdetails

Willkommen beim „Bonusprogramm Gesundheit“ der Hansestadt Buxtehude

Mit einer Vielzahl an gesundheitsförderlichen Kursen starten wir ins neue Semester. Von Ernährungskursen über Angebote zur Stressbewältigung, bis hin zu Fitness-, Bewegungs- und Tanzkursen ist für alle etwas dabei. Und das Beste daran: Die Hansestadt Buxtehude unterstützt das Bonusprogramm finanziell mit 20,- Euro. 

So gehen Sie für eine reibungslose Buchung vor:

1.    Den passenden Kurs aussuchen
2.    Anmeldung per E-Mail über vhs@stadt.buxtehude.de
Im Anschluss erfolgt eine Bestätigung der Anmeldung. Die reduzierte Rechnung wird ein paar Tage vor Kursbeginn verschickt.

Erforderliche Angaben in der E-Mail: 
•    Vor- und Nachname + private Kontaktdaten (Postanschrift, Telefonnummer und Emailadresse)
•    Angabe der Kursnummer
•    Hinweis auf den Mitarbeiterstatus der Hansestadt Buxtehude und die Nutzung des Bonusprogrammes für den ausgewählten Kurs

Die Teilnahme am Bonusprogramm ist einmal pro Semester möglich.

 

Kursdetails

Qigong (Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene) (25H94750)

Übungen in Ruhe und Bewegung, aktivieren und stärken unseren Atem sowie unsere innere Aufmerksamkeit und wirken ganzheitlich auf unsere Gesundheit.
Schritt für Schritt fördern wir unser Gleichgewicht, verbessern unsere Beweglichkeit, vertiefen unsere Atmung und tun unserer Gesundheit ganzheitlich etwas Gutes. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Sämtliche Übungen können je nach persönlichen Voraussetzungen im Stehen wie im Sitzen durchgeführt werden.

Termine

Datum
1. Termin am Mo. 15.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mo. 22.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mo. 29.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mo. 06.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mo. 27.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mo. 03.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Mo. 10.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Mo. 17.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Mo. 24.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Mo. 01.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
11. Termin am Mo. 08.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
12. Termin am Mo. 15.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

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