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Kursdetails

Willkommen beim „Bonusprogramm Gesundheit“ der Hansestadt Buxtehude

Mit einer Vielzahl an gesundheitsförderlichen Kursen starten wir ins neue Semester. Von Ernährungskursen über Angebote zur Stressbewältigung, bis hin zu Fitness-, Bewegungs- und Tanzkursen ist für alle etwas dabei. Und das Beste daran: Die Hansestadt Buxtehude unterstützt das Bonusprogramm finanziell mit 20,- Euro. 

So gehen Sie für eine reibungslose Buchung vor:

1.    Den passenden Kurs aussuchen
2.    Anmeldung per E-Mail über vhs@stadt.buxtehude.de
Im Anschluss erfolgt eine Bestätigung der Anmeldung. Die reduzierte Rechnung wird ein paar Tage vor Kursbeginn verschickt.

Erforderliche Angaben in der E-Mail: 
•    Vor- und Nachname + private Kontaktdaten (Postanschrift, Telefonnummer und Emailadresse)
•    Angabe der Kursnummer
•    Hinweis auf den Mitarbeiterstatus der Hansestadt Buxtehude und die Nutzung des Bonusprogrammes für den ausgewählten Kurs

Die Teilnahme am Bonusprogramm ist einmal pro Semester möglich.

 

Kursdetails

Spaß und Freude an Bewegung ab 70 (25F96310)

Gemeinsam bringen wir unser Herz-Kreislaufsystem in Schwung und trainieren unsere körperliche und geistige Belastbarkeit. Ich freue mich auf Euch!
Regelmäßige Bewegung hält uns in Schwung und belebt uns und unseren Alltag. Leichte und gezielte Übungen bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Mit sanfter Gymnastik, Dehnungen und abwechslungsreiches Training wird körperlich und geistige Belastbarkeit geschult.

Kurs abgeschlossen


Termine

Datum
1. Termin am Mi. 23.04.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mi. 07.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mi. 14.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mi. 21.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mi. 28.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mi. 04.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

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