Willkommen bei der Ferien-VHS!
Die "Ferien-VHS" ist ein buntes und vielfältiges Angebot für Schulkinder, das in der Regel vormittags stattfindet. Doch auch nachmittags finden immer mal wieder Kurse statt. Stöbert gerne durch die Kurse, es ist für alle etwas dabei!
Kursdetails
Veranstaltung "Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre
Workshop" (Nr. 94210) wurde in den Warenkorb gelegt.
Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre Workshop (25H94210)
| Beginn | Fr., 26.09.2025, 18:00 - 14:45 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 59,40 € ermäßigter Preis: 29,70 € Solidarpreis: 77,40 € |
Dauer | 2x |
| Teilnehmer min/max | 4/8 |
| Kursleitung |
Helma Jung
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Decke, Wasser, Mittagssnack und ggf. Sitzkissen mitbringen. |
Dieser Workshop dient der Vertiefung und ist für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen im Hatha-Yoga und für Yoga-Lehrende geeignet.
Ziel des Wochenendkurses ist es, die Yogahaltungen (Asanas) und Pranayama (den Atem betreffend) unter detaillierter Anleitung weiterzuführen. Im Fokus steht die Eigenwahrnehmung mit dem Ziel der Selbstregulation (Resilienzförderung). Die fortschreitende Sensibilisierung für die MARMAS (107 Gesundheits-Quellpunkte) unterstützt Sie dabei ebenso wie eine Tiefenentspannung und stille Meditation.
Termine
Datum
1. Termin am Fr. 26.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Sa. 27.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 14:45 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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