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Kursnummer: 20F96460

Status: Kurs abgeschlossen

Info: Aus gegebenem Anlass heißt es für kurze Zeit:
Fit ohne Baby und Kleinkind. Und dieses Mal in den Abendstunden.
Die Schwangerschaftspfunde liegen auf den Hüften? Der Rücken schmerzt vom vielen Tragen des Kindes und durch zu viel Stress? Das Nervenkostüm sehnt sich nach Ausgleich und Ruhe? In einer Zeit, die viel von uns verlangt, brauchen wir auch mal eine Stunde für uns.
Mit Spaß und Dehnungs- und Entspannungsübungen für Körper und Geist halten wir uns fit, sorgen für einen positiven Ausgleich und füllen unsere Reserven wieder auf.
Seid ihr dabei? Ich freue mich auf euch.

Zeitraum: Di. 07.07.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 25.08.2020

Bitte mitbringen: Bitte eine Matte, ein großes Handtuch sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Kosten: 43,50 €

Unterrichtsstunden: 11

Max. Teilnehmeranzahl: 10

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