Kursdetails
Bauchtanz: Rückenfit zu orientalischen Rhythmen (Anfänger*innen) (26F96840)
| Beginn | Fr., 09.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 33,00 € ermäßigter Preis: 16,50 € Solidarpreis: 43,00 € |
Dauer | 4x |
| Teilnehmer min/max | 4/15 |
| Kursleitung |
Christiane Michel-Reese
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| Bemerkungen | Bitte Gymnastikschuhe und ggf. einen Schleier mitbringen. |
Lerne den Orientalischer Tanz und seine positive Wirkung auf die Bauch- & Rückenmuskeln sowie auf die allgemeine Fitness kennen - mit Musik & Freude am Tanzen.
Zu moderner, orientalischer Musik werden die Grundlagen des Tanzes vermittelt und eine kleine Choreographie erarbeitet. Ganz nebenbei werde die Gelenke und die Wirbelsäule mobilisiert sowie die allgemeine Beweglichkeit und aufrechte Körperhaltung gefördert.
Termine
Datum
1. Termin am Fr. 09.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Fr. 16.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Fr. 23.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Fr. 30.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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