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Hatha-Yoga für Frühstarter (Anfänger*innen) (26F94010)

Mit Yoga- und Dehnübungen, für mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance, die gut für Senior*innen und Anfänger*innen geeignet sind.
Mit achtsam ausgeführten Bewegungen und Körperhaltungen kräftigen wir die Muskulatur, fördern unsere Beweglichkeit und schulen unser Körperbewusstsein. Leichte Atem-und Entspannungsübungen stärken die Konzentrationsfähigkeit und führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit, für einen guten Start in den Tag.

Dieser Kurs ist ab dem 10.12.2025 buchbar. Kleiner Tipp: Speichern Sie sich diese Seite zur Erinnerung gerne als Lesezeichen ab, dann haben Sie am 10.12.2025 direkt Zugriff auf all Ihre Favoriten!


Termine

Datum
1. Termin am Di. 10.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Di. 17.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Di. 24.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Di. 03.03.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Di. 10.03.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Di. 17.03.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Di. 14.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Di. 21.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Di. 28.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Di. 05.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

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