Kursdetails
Pilates: Trainingskonzept nach Joseph Pilates (Fortgeschrittene) (25H96246)
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 46,80 € ermäßigter Preis: 23,40 € Solidarpreis: 61,10 € |
Dauer | 10x |
| Teilnehmer min/max | 8/12 |
| Kursleitung |
Silja Pagel
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung, Matte, Wolldecke, Handtuch, warme Stoppersocken und ein Getränk mit. |
Mit vielfältigen Dehn- und Kräftigungsübungen kräftigen wir unsere Muskeln & Gelenke und fördern auch unsere geistige Leistungsfähigkeit.
Die Pilates-Methode ist ein System aus vielfältigen Dehn- und Kräftigungsübungen. Zahlreiche Muskelgruppen und Gelenke, aber auch das Gehirn profitieren von dem ganzheitlichen Trainingskonzept nach Joseph Pilates.
Termine
Datum
1. Termin am Mo. 08.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
2. Termin am Mo. 15.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
3. Termin am Mo. 22.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
4. Termin am Mo. 29.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
5. Termin am Mo. 06.10.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
6. Termin am Mo. 27.10.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
7. Termin am Mo. 03.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
8. Termin am Mo. 10.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
9. Termin am Mo. 17.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
Datum
10. Termin am Mo. 24.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Oberschule Horneburg, Aula, Schanzenstr. 19, Horneburg
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