Bessere Balance: Halten Sie Ihr Gleichgewicht - mit der Feldenkrais-Methode (25H96150)

Mit veränderten Bewegungsgewohnheiten die Haltung und den Gleichgewichtssinn verbessern.

Im Laufe der Zeit kann sich unser Gleichgewicht aufgrund unserer Körperhaltung, früherer Verletzungen oder durch die Veränderung unserer Sehkraft verschlechtern. Dank der Fähigkeit des Gehirns sich an veränderte physiologische Gegebenheiten anzupassen, können neue Wege gefunden werden, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Hier können Feldenkrais-Bewegungen unterstützen: Anhand gezielter Übungen werden die eigenen Bewegungsmuster verändert und ermöglichen so neue Verknüpfungen, die den Gleichgewichtssinn und die Koordination längerfristig verbessern können.