Länger jung und gesund bleiben - veganer Kochkurs (24F92100)

In diesem Kurs erfahrt ihr welche Möglichkeiten es heute gibt, um lange oder länger fit und gesund zu bleiben und so ein langes und gesundes Leben zu führen. Ihr lernt bestimmte Lebensmittel und "Superfoods" kennen, die vorbeugend gegen typische (Zivilisations-)Krankheiten wirken können und wir machen leckere Gerichte daraus. Mit diesen Tipps seid ihr auch noch im "Alter" gut drauf und könnt die Zeit genießen.