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Kursnummer: 21F96416

Status: Kurs ausgefallen

Info: Du bewegst dich gerne an der frischen Luft? Dann mach mit!
Ein gut durchdachtes und abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer-Training verbessert deine Fitness sowie deine körperliche und geistige Belastbarkeit. Es erwarten dich leichte Laufeinheiten, Mobilisationsübungen und ein Mix aus Kraft-Ausdauertraining. Mit leichten Dehnübungen lassen wir die Stunde ausklingen.
Es wird eine Grundfitness mit mindestens Walkingschnelligkeit vorausgesetzt.

Zeitraum: Do. 01.07.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 29.07.2021

Normalpreis: 46,30 €
ermäßigter Preis: 23,10 €
Solidarpreis: 60,20 €

Unterrichtsstunden: 7

Max. Teilnehmeranzahl: 10

Anmeldeschluss: 23.06.2021

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