Gesundheit Entspannung
Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.
Entspannung
Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.
Ruhe finden durch Autogenes Training
ab Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24H40130
Status:
Bitte melden Sie sich über die VHS Lilienthal an.
Hatha-Yoga
(Sommerschnupperkurs)
ab Fr. 09.08.2024, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94000
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen)
ab Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H94020
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen)
ab Di. 10.09.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Brest
, Kursnummer: 24H94044
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Frühstarter
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 10.09.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94060
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Do. 05.09.2024, 8.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94080
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 09.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94100
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 10.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, 2. Stock
, Kursnummer: 24H94127
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 09.09.2024, 17.45 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg, Aula
, Kursnummer: 24H94146
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 11.09.2024, 18.45 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg, Aula
, Kursnummer: 24H94156
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga am Nachmittag
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 03.09.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Amtshaus Moisburg
, Kursnummer: 24H94170
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Abend
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Di. 03.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Amtshaus Moisburg
, Kursnummer: 24H94180
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen
(Fortgeschrittene)
ab Di. 22.10.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Ev. Gemeindehaus Horneburg
, Kursnummer: 24H94206
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre
(Fortgeschrittene)
ab Mi. 23.10.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 24H94220
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
(Senior*innen)
ab Do. 05.09.2024, 10.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94280
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha-Yoga für Rücken und Gelenke
ab Di. 10.09.2024, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H94320
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 09.09.2024, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94340
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 16.12.2024, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94350
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Rücken-Yoga für alle am Morgen
ab Mi. 04.09.2024, 8.15 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 24H94352
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Yoga
ab Mo. 02.09.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 24H94362
Status:
Anmeldung möglich
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 16.09.2024, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94370
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 20.09.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 24H94380
Status:
fast ausgebucht
Yoga & Bewegung
(Anfänger*innen)
ab Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94400
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Bewegung
(55+)
ab Fr. 13.09.2024, 10.20 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94420
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yogilates
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Do. 05.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94440
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Pilates
ab Mi. 25.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24H94460
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszien Yoga
ab Mo. 23.09.2024, 20.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24H94480
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 09.09.2024, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94520
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 06.09.2024, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H94530
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 06.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94550
Status:
fast ausgebucht
Kundalini-Yoga
(Senior*innen)
ab Mo. 09.09.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Rittergut Wiegersen
, Kursnummer: 24H94562
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga Basic
(Sommerschnupperkurs)
ab Di. 06.08.2024, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94590
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga Basic Kurs
ab Di. 10.09.2024, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94620
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga trifft Fitness: dein perfektes Ganzkörpertraining
ab Mo. 02.09.2024, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H94650
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga, Stretching & Entspannungsübungen
ab Mo. 25.11.2024, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H94660
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Familien-Yoga zum 1. Advent
(Eltern mit Kindern 3-10 Jahre)
Sa. 30.11.2024, 14.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94680
Status:
Kurs abgeschlossen
Chi Kung
(Anfänger*innen)
ab Di. 10.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94700
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Sommerschnupperkurs)
ab Di. 06.08.2024, 17.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94720
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 25.09.2024, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H94740
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong Workshop
Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 24H94762
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan - Workshop
(Anfänger*innen und Interessierte)
ab Mi. 06.11.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Ruschwedel
, Kursnummer: 24H94784
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 10.10.2024, 20.10 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94820
Status:
Kurs abgeschlossen
Fächerform des Tai Ji Quan - Schnupperkurs
(Anfänger*innen)
Sa. 31.08.2024, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 24H94850
Status:
Kurs abgeschlossen
Fächerform des Tai Ji Quan
(Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)
ab Do. 10.10.2024, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 24H94860
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan - 24 vereinfachte Formen
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Fr. 13.09.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94900
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 24 vereinfachte Formen
(Fortgeschrittene 2)
ab Di. 10.09.2024, 11.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94910
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 42 Tai Ji Formen
(Fortgeschrittene 3)
ab Di. 10.09.2024, 10.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94920
Status:
Anmeldung möglich
Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis
(Fortgeschrittene 1)
ab Di. 10.09.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24H94950
Status:
Anmeldung möglich
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