Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis (Fortgeschrittene 3) (24H94970)

"Büffel-Gruppe": Intensives Üben der "18 Bewegungen" und der "Acht-Brokat-Übungen" aus dem Qigong.
"Die 18 Bewegungen" sind eine Volksgymnastik aus China, deren Theorie auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert.
"Die 18 Bewegungen" fördern die Durchblutung, beruhigen die Nerven, dehnen die Venen und Meridianen aus, entspannen die Muskeln, entlasten die Gelenke, verstärken die vitale Energie und das Immunsystem.
"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jedermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel, um Arme und Beine ausstrecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).

Termine

Datum
1. Termin am Fr. 13.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Fr. 20.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Fr. 27.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Fr. 25.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Fr. 08.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Fr. 15.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Fr. 22.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Fr. 29.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Fr. 06.12.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Fr. 13.12.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
11. Termin am Fr. 20.12.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
12. Termin am Fr. 10.01.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
13. Termin am Fr. 17.01.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
14. Termin am Fr. 24.01.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
15. Termin am Fr. 31.01.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 204, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

Kurs weiterempfehlen Kursanfrage

Ansprechpartnerin

Haben Sie Fragen zu unserem Angebot? Wünschen Sie sich weitere Kurse oder ein maßgeschneidertes Angebot?

Rufen Sie mich gerne an oder vereinbaren einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

Ott, Anja
Programmbereichsleitung Gesundheit

Tel: 04161/743429

E-Mail: a.ott@stadt.buxtehude.de