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Kundalini-Yoga (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (24H94550)

Kundalini-Yoga ist eine effektive Methode, um Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erlangen und sein inneres Potential zu erkennen.
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit. Es fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und Meditation. Der Kurs ist für jedes Alter und jeden Fitnesstand geeignet.

Termine

Datum
1. Termin am Fr. 06.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Fr. 13.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Fr. 20.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Fr. 27.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Fr. 18.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Fr. 08.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Fr. 15.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Fr. 22.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
9. Termin am Fr. 29.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
10. Termin am Fr. 06.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
11. Termin am Fr. 13.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
12. Termin am Fr. 20.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

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Ott, Anja
Programmbereichsleitung Gesundheit

Tel: 04161/743429

E-Mail: a.ott@stadt.buxtehude.de