Neuroathletik-Training (Sommerschnupperkurs) (24H96380)

Die Neuroathletik geht davon aus, dass unser Gehirn bestimmte Bewegungsabläufe als potentiell gefährlich einstuft und z. B. durch Muskelverspannungen unterbindet. Dadurch kann sich über Jahre hinweg ein eingeschränktes Bewegungsmuster entwickeln. Mitunterschiedlichen Methoden und Gegenständen wie z. B. Bällen, Stäben, Partnerübungen stärken wir sowohl unseren Körper wie auch unsere mentalen Fähigkeiten, durchbrechen unsere Bewegungsroutinen und halten uns mit viel Abwechslung und Spaß fit.