Kursdetails
Qigong (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (24H94740)
| Beginn | Mi., 25.09.2024, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 43,20 € ermäßigter Preis: 21,60 € Solidarpreis: 56,40 € |
Dauer | 6x |
| Teilnehmer min/max | 8/15 |
| Kursleitung |
Heike Hagenbrock
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| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke und ein Kissen mitbringen. |
Unter Qigong sind Übungen in Ruhe und Bewegung zu verstehen, die unseren Atem sowie unsere innere Aufmerksamkeit aktivieren und stärken und stabilisieren.
Qigong ist ein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt und verbessern die Atmung, die innere Aufmerksamkeit und den Fluss der körpereigenen Energie (Qi).
Termine
Datum
1. Termin am Mi. 25.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mi. 02.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mi. 23.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mi. 30.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mi. 13.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mi. 20.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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