Kursdetails
Veranstaltung "Raus aus dem Novembergrau! Kleine Auszeit - nur für mich" (Nr. 95104) wurde in den Warenkorb gelegt.
Raus aus dem Novembergrau! Kleine Auszeit - nur für mich (25H95104)
| Beginn | Sa., 15.11.2025, 14:00 - 17:00 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 26,40 € ermäßigter Preis: 13,20 € Solidarpreis: 34,40 € |
Dauer | 1x |
| Teilnehmer min/max | 4/8 |
| Kursleitung |
Nenny Corleis
|
| Bemerkungen | Bitte warme bequeme Kleidung mitbringen. |
Mit Achtsamkeitsübungen für Körper und Geist, Atementspannung sowie Zeit zur Reflexion und für den Austausch.
An diesem Nachmittag wollen wir dem grauen November entfliehen, gemeinsame Zeit genießen und es uns gemütlich machen. Mit Achtsamkeitsübungen für Körper und Geist und Atementspannung, können sich innere Ruhe, Gelassenheit und Klarheit (wieder) einstellen. Auch der Körper genießt diese Erholungs- und Regenerationszeit.
Wir beschäftigen mit den Fragen:
- Was kann uns jetzt im November guttun?
- Wie war das Jahr?
Schenke dir eine kleine Auszeit und gehe gestärkt in den restlichen November und die bald beginnende Adventszeit.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wir beschäftigen mit den Fragen:
- Was kann uns jetzt im November guttun?
- Wie war das Jahr?
Schenke dir eine kleine Auszeit und gehe gestärkt in den restlichen November und die bald beginnende Adventszeit.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine
Datum
1. Termin am Sa. 15.11.2025
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Ort:
FIZ Harsefeld, Herrenstr. 25a, Harsefeld
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