Kinderyoga (6-10 Jahre) (24F09920)

Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an die Welt des Yogas herangeführt. In den Kinderyogastunden erfahren die Kinder Bewegung und Entspannung, Achtsamkeit und Kreativität sowie das Gefühl des Miteinanders. Die Asanas (Körperübungen) werden beim Kinderyoga als Tiere, Pflanzen und Gegenstände dargestellt und spielerisch in eine Geschichte eingebettet. Kindgerechte Meditation mit dem Einsatz von Musik sowie Wahrnehmungsspiele, wie beispielsweise Mandalas legen, Memory oder Tastspiele runden die Yogastunde ab. Kinderyoga bietet die Möglichkeit, sich auszuprobieren, neue Bewegungsabläufe kennenzulernen und selber zu gestalten.
Allergien und körperliche Einschränkungen bitte vor Kursbeginn der Kursleitung mitteilen.