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Gesundheit Entspannung
Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.
Entspannung
Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.
Hatha-Yoga für Frühstarter
(Anfänger*innen)
ab Di. 11.02.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94000
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Di. 07.01.2025, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Brest
, Kursnummer: 25F94004
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Di. 11.02.2025, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Brest
, Kursnummer: 25F94014
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Mi. 19.02.2025, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94030
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Mi. 21.05.2025, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94040
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Do. 23.01.2025, 8.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94080
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 17.02.2025, 17.45 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg, Aula
, Kursnummer: 25F94106
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 10.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94120
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 05.03.2025, 18.45 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg, Aula
, Kursnummer: 25F94176
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga am Morgen
(Fortgeschrittene)
ab Di. 22.04.2025, 9.00 Uhr
, Ort: Ev. Gemeindehaus Horneburg
, Kursnummer: 25F94206
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga in Verbindung mit Ayurveda und der Samkhya-Lehre
(Fortgeschrittene)
ab Mi. 07.05.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94220
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
(Senior*innen)
ab Do. 23.01.2025, 10.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94280
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga im Sitzen: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Balance
(Senior*innen)
ab Do. 06.03.2025, 11.00 Uhr
, Ort: Mehrgenerationenhaus Horneburg
, Kursnummer: 25F94286
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga im Sitzen: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Balance
(Senior*innen)
ab Do. 08.05.2025, 11.00 Uhr
, Ort: Mehrgenerationenhaus Horneburg
, Kursnummer: 25F94296
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga im Sitzen: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Balance
(Senior*innen)
ab Do. 19.06.2025, 11.00 Uhr
, Ort: Mehrgenerationenhaus Horneburg
, Kursnummer: 25F94306
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga für Rücken und Gelenke
ab Di. 11.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94320
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 10.02.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94340
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken-Yoga
(Männer)
ab Mo. 07.07.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94350
Status:
fast ausgebucht
Rücken-Yoga
ab Mi. 12.02.2025, 8.15 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
, Kursnummer: 25F94362
Status:
Kurs abgeschlossen
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 24.02.2025, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94370
Status:
Kurs abgeschlossen
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 07.03.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94380
Status:
Kurs abgeschlossen
Physio-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 13.01.2025, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94390
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Bewegung
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 12.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94400
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Bewegung
(55+)
ab Fr. 14.02.2025, 10.20 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94420
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga-Sommerkurs: Fit & entspannt durch die Sommerpause
ab Mi. 13.08.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25H94430
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Do. 06.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94440
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Pilates
ab Mi. 05.03.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F94460
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga & Pilates
ab Mi. 14.05.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F94470
Status:
Anmeldung möglich
Faszien Yoga
ab Mo. 03.03.2025, 20.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F94480
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszien Yoga zum Kennenlernen
ab Mi. 08.01.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94500
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszien Yoga
ab Mi. 19.02.2025, 17.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94510
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mo. 10.02.2025, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94530
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 14.02.2025, 9.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94540
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Fr. 14.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94550
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini-Yoga
(Senior*innen)
ab Mo. 10.02.2025, 15.00 Uhr
, Ort: Rittergut Wiegersen
, Kursnummer: 25F94562
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga Basic Kurs
ab Di. 07.01.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94630
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga Basic Kurs
ab Di. 11.02.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94640
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga Basic Kurs
ab Di. 29.04.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94650
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga trifft Fitness: Dein perfektes Ganzkörpertraining
ab Mo. 12.05.2025, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94660
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga, Stretching & Entspannungsübungen
ab Mo. 12.05.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94670
Status:
Kurs abgeschlossen
Chi Kung
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Di. 18.03.2025, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94700
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Anfänger*innen)
ab Mo. 10.02.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94720
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Anfänger*innen)
ab Mo. 24.03.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94730
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 05.03.2025, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94740
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und Interessierte)
ab Do. 13.02.2025, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94800
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan - Workshop
(Anfänger*innen und Interessierte)
So. 09.03.2025, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Ruschwedel
, Kursnummer: 25F94814
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 13.02.2025, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94820
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 15.05.2025, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94840
Status:
Kurs abgeschlossen