Mentaler Geburtsvorbereitungskurs - (Hypnobirthing) (24F98630)

Die mentale Geburtsvorbereitung kann Unsicherheiten und Ängste abbauen und bei einem normalen Verlauf durch Atemtechnik, gezielten Bewegungen sowie Suggestion und Vorstellungskraft helfen, den Geburtsschmerzen wesentlich zu reduzieren. Hierzu erhalten Sie Informationen und praktische Übungen. In diesem Workshop erhalten Sie die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit anderen werdenden Eltern. Es wird erörtert, welche Bedeutung und welche Aufgabe der werdende Vater bzw. die begleitende Person im Kreißsaal hat. Erwartungshaltungen werden geklärt und Ängste abgebaut. Mit einer optimalen mentalen Vorbereitung zu einer sanften und glücklichen Geburt!