Schultern & Arme stabilisieren (24F96160)
Beginn | Sa., 01.06.2024, 14:00 - 17:00 Uhr |
Kosten: |
Normalpreis: 24,00 € ermäßigter Preis: 12,00 € Solidarpreis: 31,20 € |
Dauer | 1x |
Teilnehmer min/max | 4/16 |
Kursleitung |
Anke Metje
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Bemerkungen | Bitte warme bequeme Kleidung, Decke und etwas zu trinken mitbringen. |
mit der Feldenkrais-Methode
Unsere heutigen Bewegungsgewohnheiten (z.B. langes Sitzen am Computer) können zu erheblichen Bewegungseinschränkungen und Belastung unseres Schultergürtels führen. Die Feldenkrais-Methode bietet die Möglichkeit durch einfache Bewegungen das Zusammenspiel zwischen Schultern und Armen erfahrbar zu machen und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Sie kennen die Feldenkrais-Methode noch nicht? Dieser Kurs eignet sich auch gut für Einsteiger*innen.
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Rothenberg, Tobias
stellvertr. Leitung
Programmbereichsleitung
Kultur Gestalten, Arbeit und Beruf, Junge VHS
Tel: 04161/743425
E-Mail: t.rothenberg@stadt.buxtehude.de