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Kursdetails

Outdoor Workout (26H96416)

Beginn

Do., 13.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr

Kosten:

Normalpreis: 33,60 €
ermäßigter Preis: 16,80 €
Solidarpreis: 43,40 €

Dauer

Teilnehmer min/max

6/14

Kursleitung

Melinda Beck

Bemerkungen

Bitte in Sportbekleidung erscheinen und ggf. etwas zu trinken mitbringen.,
Parkplatz hinterm Speedy bzw. Reiterverein Horneburg an den Sportanlagen Schulen im Blumenthal.

Du bewegst dich gerne an der frischen Luft? Dann mach mit!

Innerhalb von 60 Minuten durchlaufen wir einen Mix aus Mobilisationsübungen, Laufeinheiten und Kraft-Ausdauerübungen. Wir zielen auf die Steigerung deiner Beweglichkeit, deiner Belastbarkeit und Ausdauer ab. Eine Grundfitness (ein paar Minuten / ca. 1-2 km am Stück langsam laufen können) ist für den Kurs erforderlich.

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Termine

Datum

Do. 13.08.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort