Kursdetails
AROHA® (24F96780)
Beginn | Mi., 28.02.2024, 20:30 - 21:30 Uhr |
Kosten: |
Normalpreis: 36,30 € ermäßigter Preis: 18,15 € Solidarpreis: 47,30 € |
Dauer | 8x |
Teilnehmer min/max | 8/14 |
Kursleitung |
Nenny Corleis
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Bemerkungen | Bitte Sportkleidung, rutschfeste Socken oder Schuhe und viel zu Trinken mitbringen. |
AROHA® wurde für Erwachsene aller Altersgruppen und Fitness-Level entwickelt und ist ein Gruppen-Fitness Programm das ein effektives Training mit hohem Spaßfaktor bietet. Abwechselnd spannungsvolle und entspannende, leicht nachvollziehbare Bewegungen zu eigens hierfür komponierter Musik setzen verborgene Energien frei.
AROHA®
- Ist inspiriert vom traditionellen Tanz der Maori, ergänzt um Elemente des Kung Fu und Taiji
- Verbessert die Beweglichkeit, Balance und Koordinationsfähigkeit
- Schont die Gelenke, baut Stress ab und stärkt das Herz-Kreislauf-System
- Festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
Termine
Datum
1. Termin am Mi. 28.02.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mi. 06.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mi. 20.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mi. 27.03.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mi. 03.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
6. Termin am Mi. 10.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
7. Termin am Mi. 17.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
8. Termin am Mi. 24.04.2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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