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Kursdetails
Spaß und Freude an Bewegung ab 70 (24H96310)
| Beginn | Mi., 13.11.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 46,20 € ermäßigter Preis: 23,10 € Solidarpreis: 60,20 € |
Dauer | 5x |
| Teilnehmer min/max | 4/12 |
| Kursleitung |
Sabine Neumann
|
| Bemerkungen | Bitte Handtuch, Sportkleidung und viel zu trinken mitbringen. |
Gemeinsam bringen wir unser Herz-Kreislaufsystem in Schwung und trainieren unsere körperliche und geistige Belastbarkeit. Ich freue mich auf Euch!
Regelmäßige Bewegung hält uns in Schwung und belebt uns und unseren Alltag. Leichte und gezielte Übungen bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Mit sanfter Gymnastik, Dehnungen und abwechslungsreiches Training wird körperlich und geistige Belastbarkeit geschult.
Termine
Datum
1. Termin am Mi. 13.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
2. Termin am Mi. 20.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
3. Termin am Mi. 27.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
4. Termin am Mi. 04.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
Datum
5. Termin am Mi. 11.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 10, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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