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Kursdetails

Änderung der Integration Bürozeiten

 

Wir haben dienstags geschlossen

 

Wir haben geöffnet:

Montag, Mittwoch, Donnerstag & Freitag 8:30 – 12:00.

Nachmittags nur nach Vereinbarung.

 

 

 

Change in integration office hours

 

We are closed on Tuesdays.

 

We are open:

Monday, Wednesday, Thursday & Friday 8:30 a.m. – 12:00 midday.

Afternoons by appointment only.

 

 

Изменение интеграции рабочего времени

 

Мы будем закрыты по вторникам.

 

Мы открыты:

Понедельник, среда, четверг и пятница с 8:30 до 12:00.

Во второй половине дня только по предварительной записи.

 

 

التغيير في تكامل الساعات المكتبية

 

نحن مغلقون يوم الثلاثاء

 

نحن منفتحون:

الاثنين والأربعاء والخميس والجمعة من 8:30 صباحًا إلى 12:00 ظهرًا

بعد الظهر عن طريق التعيين فقط.

 

 

Danke für Ihr Verständnis * Thank you for your understanding * Спасибо за Ваше понимание *

شكرا لتفهمك

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Starker Beckenboden statt schwache Blase: Übungen für zu Hause (25F96470)

In diesem Workshop unterstützen wir unseren Beckenboden mit gezielten Übungen, die gut zu Hause umgesetzt werden können.
Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, Mama oder nicht - ein starker Beckenboden übernimmt wichtige Funktionen für unseren Körper. Er unterstützt u. a. unsere Blasenkontrolle und hilft ein Absenken der Beckenorgane zu verhindern. Was es sonst noch Wissenswertes über den Beckenboden gibt und mit welchen Übungen wir ihn effektiv stärken können, erfahrt ihr in meinem Workshop.

Kurs abgeschlossen


Termine

Datum
1. Termin am So. 19.01.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Ort: VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude

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