Kursdetails
Workshop 1: Stark und entspannt trotz Doppelbelastung (26F16510)
| Beginn | Sa., 25.04.2026, 10:30 - 12:15 Uhr |
| Kosten: | Dauer | 1x |
| Teilnehmer min/max | 0/12 |
| Kursleitung |
Anika Lucas
|
Fortbildungstag für Ehrenamtliche der Hansestadt Buxtehude.
Wir schauen uns den Stress und die Doppelbelastung an und erarbeiten Möglichkeiten des Umgangs mit Ihnen. Durch Bewegung helfen wir unserem Körper den Stress abzubauen und so entspannter mit ihm umzugehen. (Dozentin: Nenny Corleis)
Weitere Informationen:
Anika Lucas, Ehrenamtskoordinatorin
Tel. 04161-5015050
ehrenamt@stadt.buxtehude.de
Wir schauen uns den Stress und die Doppelbelastung an und erarbeiten Möglichkeiten des Umgangs mit Ihnen. Durch Bewegung helfen wir unserem Körper den Stress abzubauen und so entspannter mit ihm umzugehen. (Dozentin: Nenny Corleis)
Weitere Informationen:
Anika Lucas, Ehrenamtskoordinatorin
Tel. 04161-5015050
ehrenamt@stadt.buxtehude.de
Termine
Datum
1. Termin am Sa. 25.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:15 Uhr
Ort
Ort:
VHS-Haus, Raum 203, Bertha-von-Suttner-Allee 9, Buxtehude
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Ansprechpartner
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Pohl, Dr. Dirk
VHS-Leitung
Programmbereichsleitung
Schule, Gesellschaft
Tel: 04161/501-4310
E-Mail: vhs@stadt.buxtehude.de