Außenstellen Apensen
In der Außenstelle Apensen bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist von Kochkursen über Yogakurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!
Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in
- Oberschule Apensen
- Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek
- Dorfgemeinschaftshaus Nindorf
Leiterin:
Claudine Wonner
E-Mail vhs.apensen@gmail.com
Telefon 04167-6906893
Kursdetails
Qi Gong Workshop (25F94762)
| Beginn | Sa., 22.03.2025, 14:00 - 16:15 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 19,80 € ermäßigter Preis: 9,90 € Solidarpreis: 25,80 € |
Dauer | 1x |
| Teilnehmer min/max | 4/10 |
| Kursleitung |
Anke Bellmann
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken, eine eigene Matte, Decke und ein Getränk mitbringen. |
Unter Qigong sind Übungen in Ruhe und Bewegung zu verstehen, die unseren Atem sowie unsere innere Aufmerksamkeit aktivieren und stärken und stabilisieren.
Qigong ist ein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt und verbessern die Atmung, die innere Aufmerksamkeit und den Fluss der körpereigenen Energie (Qi). Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt und verbessern die Atmung, die Beweglichkeit, die innere Aufmerksamkeit und den Fluss der körpereigenen Energie (Qi). Sie führen ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden und zu ausgeglichener, guter Laune.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Kurs weiterempfehlen Kursanfrage