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Über unsUnsere Außenstellen
Gesundheit Entspannung

Außenstellen Harsefeld/Ahlerstedt

In der Außenstelle Harsefeld bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Kursen. Mit tollen Kursleiter*innen ist vom Töpferkurs über Kochkurse bis hin zu Sprachkursen alles dabei!

Dabei nutzen wir Kursräume u.a. in

  • Selma-Lagerlöf-Oberschule Harsefeld
  • Familien-Informations-Zentrum Harsefeld (FIZ)
  • Jugendzentrum JUBS Harsefeld
  • Schule am Auetal, Ahlerstedt
  • Dorfgemeinschaftshaus Brest

VHS Buxtehude

E-Mail vhs@stadt.buxtehude.de
Telefon 04161-5014321

Gesundheit Entspannung
Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.

Entspannung

Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.

Kursbereiche

Yoga
Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Massagen