Gesundheit Entspannung Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Massagen
Neben verschiedenen Entspannungstechniken wie z.B. Feldenkrais, Autogenes Training, Akupressur oder Massage finden Sie hier auch unsere Angebote zur Stressbewältigung als Bildungsurlaub wie auch in kürzeren Workshop-Formaten.
Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Massagen
Neben verschiedenen Entspannungstechniken wie z.B. Feldenkrais, Autogenes Training, Akupressur oder Massage finden Sie hier auch unsere Angebote zur Stressbewältigung als Bildungsurlaub wie auch in kürzeren Workshop-Formaten.
Ruhe finden durch Autogenes Training
ab Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24H40130
Status:
Bitte melden Sie sich über die VHS Lilienthal an.
Stress lass nach! - Gedankenyoga - mit Meditation
(Anfänger*innen und Interessierte)
ab Do. 07.11.2024, 19.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H95150
Status:
Kurs abgeschlossen
Nach Innen geht der Weg
(Fortgeschrittene)
ab Do. 22.08.2024, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24H95170
Status:
Anmeldung möglich
Stressfrei in die Zukunft - im Beruf & Alltag
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 16.09.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 24H95220
Status:
Kurs abgeschlossen
Stressreduktion: Täglich weniger ärgern - gesund & gelassen bleiben
Sa. 09.11.2024, 13.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 24H95300
Status:
Kurs abgeschlossen
Aktiv gegen Stress: Embodiment-Training zum Kennenlernen
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H95360
Status:
Kurs abgeschlossen
Shiatsu: Lernen Sie die Akupressur-Methode kennen und anwenden
Sa. 05.10.2024, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H95700
Status:
Kurs abgeschlossen
Fußreflexzonen Massage
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Oberschule Apensen
, Kursnummer: 24H95862
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannter Rücken & flexibles Kreuz - mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 21.10.2024, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 24H96120
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Schulter- und Nackenverspannungen lösen - mit der Feldenkrais-Methode
Sa. 21.09.2024, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H96140
Status:
Kurs abgeschlossen
Bessere Balance: Halten Sie Ihr Gleichgewicht - mit der Feldenkrais-Methode
Sa. 16.11.2024, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24H96150
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesund und stressfrei durch den beruflichen Alltag!
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 17.03.2025, 8.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25F95230
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Burnout-Prophylaxe
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 05.05.2025, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25F95250
Status:
Anmeldung möglich
Fußreflexzonen Massage
Sa. 25.01.2025, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95880
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Entspannter Kiefer - mit der Feldenkrais-Methode
Sa. 25.01.2025, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F96160
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
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