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Kursdetails
Veranstaltung "Achtsamkeit und Entschleunigung auf der Obstplantage" (Nr. 95020) wurde in den Warenkorb gelegt.
Achtsamkeit und Entschleunigung auf der Obstplantage (25H95020)
| Beginn | So., 28.09.2025, 10:00 - 12:15 Uhr |
| Kosten: |
Normalpreis: 19,80 € ermäßigter Preis: 9,90 € Solidarpreis: 25,80 € |
Dauer | 1x |
| Teilnehmer min/max | 4/8 |
| Kursleitung |
Luisa Kern
|
| Bemerkungen | Parkplätze an der Straße Bitte bringen Sie festes Schuhwerk eventuell eine Matte oder eine Decke sowie etwas zu trinken mit. |
Wir nutzen gezielte Achtsamkeitsübungen in der Natur um den Moment bewusst zu erleben, die Sinne zu schärfen und innere Ruhe zu finden.
Inhalte:
- Stressbewältigung: Erfahren Sie, wie Achtsamkeitstechniken helfen können, Stress abzubauen und Gelassenheit zu fördern.
- Naturerlebnis: Nutzen Sie die beruhigende Wirkung der Natur, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
- Praktische Übungen: Erlernen Sie alltagstaugliche Methoden, die Sie auch nach dem Kurs leicht integrieren können.
Genießen Sie eine Auszeit auf der idyllischen Obstplantage und entdecken Sie, wie Achtsamkeit Ihr Wohlbefinden steigern kann.
- Stressbewältigung: Erfahren Sie, wie Achtsamkeitstechniken helfen können, Stress abzubauen und Gelassenheit zu fördern.
- Naturerlebnis: Nutzen Sie die beruhigende Wirkung der Natur, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
- Praktische Übungen: Erlernen Sie alltagstaugliche Methoden, die Sie auch nach dem Kurs leicht integrieren können.
Genießen Sie eine Auszeit auf der idyllischen Obstplantage und entdecken Sie, wie Achtsamkeit Ihr Wohlbefinden steigern kann.
Termine
Datum
1. Termin am So. 28.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Ort:
Westerladekop 70, Vor dem Autohaus Leffers, ,
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