Veranstaltung "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)" (Nr. 95340) wurde in den Warenkorb gelegt.
Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
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Vinyasa Yoga Basic Kurs
ab Di. 29.04.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94650
Status:
Anmeldung möglich
Yoga trifft Fitness: Dein perfektes Ganzkörpertraining
ab Mo. 12.05.2025, 18.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94660
Status:
fast ausgebucht
Yoga, Stretching & Entspannungsübungen
ab Mo. 12.05.2025, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F94670
Status:
Anmeldung möglich
Chi Kung
(Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene)
ab Di. 18.03.2025, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94700
Status:
Anmeldung möglich
Chi Kung
Schnupperkurs
ab Mi. 21.05.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94710
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
(Anfänger*innen)
ab Mo. 10.02.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94720
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong
(Anfänger*innen)
ab Mo. 24.03.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94730
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
(Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
ab Mi. 05.03.2025, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F94740
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und Interessierte)
ab Do. 13.02.2025, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94800
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Anfänger*innen und Interessierte)
ab Do. 15.05.2025, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94810
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - Workshop
(Anfänger*innen und Interessierte)
So. 09.03.2025, 10.00 Uhr
, Ort: Dorfgemeinschaftshaus Ruschwedel
, Kursnummer: 25F94814
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 13.02.2025, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94820
Status:
Kurs abgeschlossen
Tai Ji Quan
(Fortgeschrittene)
ab Do. 15.05.2025, 19.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F94840
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan Fächerform - Workshop
(Anfänger*innen)
ab Sa. 14.06.2025, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94850
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan Fächerform - Workshop
(Fortgeschrittene)
ab Sa. 14.06.2025, 13.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94860
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 24 vereinfachte Formen
(Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse)
ab Fr. 07.02.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94900
Status:
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan - 42 Tai Ji Formen
(Fortgeschrittene 3)
ab Di. 11.02.2025, 10.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94920
Status:
Anmeldung möglich
Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis
(Fortgeschrittene 1)
ab Di. 11.02.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94950
Status:
Anmeldung möglich
Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis
(Fortgeschrittene 3)
ab Fr. 07.02.2025, 10.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 25F94970
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit, Meditation und Atementspannung zum Kennenlernen
ab Do. 13.02.2025, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95040
Status:
Kurs abgeschlossen
Auszeit im Klang - mit Klangschalen und Klanginstrumenten
Sa. 14.06.2025, 16.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95060
Status:
Anmeldung möglich
Auszeit im Klang - mit Klangschalen und Klanginstrumenten
Mi. 12.02.2025, 19.00 Uhr
, Ort: Selma-Lagerlöf-Oberschule Harsefeld, Aula/Theaterraum
, Kursnummer: 25F95064
Status:
Kurs abgeschlossen
Klangreise - entspannen und genießen mit Klangunterstützung
Do. 13.02.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Yoga-Raum Goldbeck
, Kursnummer: 25F95072
Status:
Kurs abgeschlossen
Klangreise - entspannen und genießen mit Klangunterstützung
Fr. 16.05.2025, 18.00 Uhr
, Ort: Yoga-Raum Goldbeck
, Kursnummer: 25F95082
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden gegen den Winterblues
Sa. 25.01.2025, 11.00 Uhr
, Ort: Treffpunkt Neukloster Forst: Parkplatz, Waldrand, hinter d. "Höft
, Kursnummer: 25F95092
Status:
Kurs abgeschlossen
Kreative Entspannung durch Kalligrafie
(Eltern mit Kindern ab 10 Jahre)
So. 09.03.2025, 14.00 Uhr
, Ort: Selma-Lagerlöf-Oberschule, Kunstraum
, Kursnummer: 25F95134
Status:
Kurs abgeschlossen
Stress lass nach! - Gedankenyoga - mit Meditation
(Anfänger*innen und Interessierte)
Do. 24.04.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95160
Status:
Kurs abgeschlossen
Nach Innen geht der Weg
(Fortgeschrittene)
ab Do. 06.02.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95170
Status:
Anmeldung möglich
Nach Innen geht der Weg
(Fortgeschrittene)
ab Do. 17.07.2025, 19.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95180
Status:
Anmeldung möglich
Doppelbelastung schultern - achtsam & ressourcenorientiert
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 10.11.2025, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25H95210
Status:
Anmeldung möglich
Gesund und stressfrei durch den beruflichen Alltag!
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 17.03.2025, 8.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25F95230
Status:
Kurs abgeschlossen
Burnout-Prophylaxe
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 05.05.2025, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25F95250
Status:
Anmeldung möglich
Burnout-Prophylaxe
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 18.05.2026, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 26F95250
Status:
Anmeldung möglich
Stark gegen Stress - Fördern Sie Ihre Widerstandskraft!
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 23.02.2026, 8.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 26F95270
Status:
Anmeldung möglich
Gut vorbereitet in den Ruhestand: Aktiv, selbstbestimmt und gesund leben
(Bildungsurlaub)
ab Mo. 22.09.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25H95290
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Resilienz - Widerstandskraft für den Alltag
Sa. 05.04.2025, 13.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 202
, Kursnummer: 25F95300
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
ab Do. 27.03.2025, 18.15 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95340
Status:
fast ausgebucht
Verspannungen lösen mit Übungen nach A. Lowen
ab Sa. 22.02.2025, 15.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95360
Status:
Kurs abgeschlossen
Fußreflexzonen Massage
Sa. 25.01.2025, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 25F95880
Status:
Kurs abgeschlossen
Fußreflexzonen Massage
Sa. 10.05.2025, 10.00 Uhr
, Ort: Oberschule Apensen
, Kursnummer: 25F95892
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
(Frauen und Männer)
ab Do. 13.02.2025, 17.00 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, Forum
, Kursnummer: 25F96007
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
(Frauen und Männer)
ab Do. 13.02.2025, 18.05 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, Forum
, Kursnummer: 25F96027
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
ab Di. 04.03.2025, 19.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F96030
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
ab Di. 13.05.2025, 19.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F96040
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness
ab Fr. 07.02.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F96070
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfitness
ab Fr. 25.04.2025, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 25F96080
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Aktive Mittagspause - leichter Rücken
ab Mo. 03.03.2025, 12.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F96100
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Aktive Mittagspause - leichter Rücken
ab Mo. 12.05.2025, 12.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 25F96110
Status:
Anmeldung möglich
Entspannter Rücken & flexibles Kreuz - mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 10.02.2025, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F96120
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannter Rücken & flexibles Kreuz - mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 02.06.2025, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 204
, Kursnummer: 25F96130
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich