Gesundheit Bewegung Gesunder Rücken und Pilates
Gezielt den Nacken und Rücken stärken oder mit Pilates den ganzen Körper kräftigen. Hier finden Sie Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene und mit spezifischen Schwerpunkten.
Gesunder Rücken und Pilates
Gezielt den Nacken und Rücken stärken oder mit Pilates den ganzen Körper kräftigen. Hier finden Sie Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene und mit spezifischen Schwerpunkten.
ZK Yoga & Pilates
ab Mi. 03.01.2024, 17.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F94390
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga, Rücken & Pilates
für Senior*innen & Anfänger*innen
ab Di. 06.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F94400
Status:
Anmeldung möglich
Yoga & Pilates für Anfänger*innen
ab Mi. 07.02.2024, 17.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F94410
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Pilates 55+
ab Fr. 09.02.2024, 10.20 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F94420
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Yoga & Pilates
ab Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24F94430
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
für Frauen und Männer
ab Do. 08.02.2024, 17.00 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, Forum
, Kursnummer: 24F96027
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
Wirbelsäulengymnastik
für Frauen und Männer
ab Do. 08.02.2024, 18.05 Uhr
, Ort: Oberschule Jork, Forum
, Kursnummer: 24F96037
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
ab Di. 20.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24F96050
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfit
ab Di. 14.05.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24F96060
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness
ab Fr. 02.02.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F96100
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfitness
ab Fr. 12.04.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F96110
Status:
Kurs abgeschlossen
Aktive Mittagspause - leichter Rücken
ab Mo. 19.02.2024, 12.15 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24F96120
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannter Rücken & flexibles Kreuz
Sa. 02.03.2024, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F96140
Status:
Kurs abgeschlossen
Dynamische Haltung
Sa. 20.04.2024, 14.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 203
, Kursnummer: 24F96150
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannung für unsere Bandscheiben
mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 29.01.2024, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24F96170
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannung für unsere Bandscheiben
mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 11.03.2024, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24F96190
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannung für unsere Bandscheiben
mit der Feldenkrais-Methode
ab Mo. 22.04.2024, 17.30 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24F96200
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
ab Fr. 23.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Online-Kurs
, Kursnummer: 24F96230
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
für Fortgeschrittene
ab Mo. 05.02.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Oberschule Horneburg, Aula
, Kursnummer: 24F96256
Status:
Kurs abgeschlossen
Spaß und Freude an Bewegung ab 70
ab Mi. 07.02.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24F96300
Status:
Kurs abgeschlossen
Spaß und Freude an Bewegung ab 70
ab Mi. 03.04.2024, 9.00 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24F96310
Status:
Kurs abgeschlossen
Älter werden, jung bleiben durch Bewegung
ab Do. 01.02.2024, 10.10 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24F96340
Status:
Kurs abgeschlossen
Älter werden, jung bleiben durch Bewegung
ab Do. 11.04.2024, 10.10 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 10
, Kursnummer: 24F96350
Status:
fast ausgebucht
Fitte Mitte
Training für Bauch & Rücken
ab Mo. 15.04.2024, 19.45 Uhr
, Ort: VHS-Haus, Raum 201
, Kursnummer: 24F96450
Status:
Anmeldung auf Warteliste möglich
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